Cuida tu línea en Navidad
Dentro de poco disfrutaremos de una fecha muy esperada por todos, Navidad, ¿ya tienes todo planificado o todavía no has pensado en nada? Si ben todavía es un tanto pronto, lo cierto es que cuanto antes...
View ArticleLas compras navideñas
Dentro de muy poco podremos disfrutar de una fecha muy importante: Navidad, por eso, es importante que ya comencemos a planificar todo, de forma que cuando llegue la fecha tengamos todo preparado y no...
View ArticleEvita los excesos navideños (Parte 1)
Durante esa época es muy común que caigamos en los conocidos excesos navideños, algo que termina afectando nuestra salud, ya que nos saturamos y nuestro cuerpo no puede funcionar correctamente. Por...
View ArticleEvita los excesos navideños (Parte 2)
En la nota anterior comenzamos a dar una serie de consejos muy especiales para evitar los excesos durante esta época. Vimos la importancia de cuidar la cantidad de sal que consumimos y evitar...
View ArticleEsta Navidad evita el estreñimiento
El estreñimiento es un problema muy común durante estas épocas en las que cometemos excesos y consumimos alimentos no tan recomendables. Por eso, hoy queremos hablar además sobre una serie de factores...
View ArticleConsejos para adelgazar después de Navidad (Parte 1)
Pasadas estas fechas nos damos cuenta que hemos cometido algunos excesos durante las mismas lo cual ha influido en nuestro peso. Si este es tu caso no te preocupes, a continuación te damos algunos...
View ArticleConsejos para adelgazar después de Navidad (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales que nos ayudan a adelgazar después de los excesos cometidos en Navidad, ya vimos algunos de los aspectos de la dieta que...
View ArticleUna cena navideña sana
Hoy vamos a disfrutar de una cena muy especial reunidos en familia, por eso, queremos compartir una serie de consejos especiales para que podamos compartir de esta cena y al mismo tiempo cuidar de...
View ArticleDepuración después de Navidad
Al pasar estas épocas, Navidad, fin de año y reyes, nos damos cuenta que hemos disfrutado de todo tipo de comidas que claro está son muy calóricas. Por lo que es de esperar que aumentemos algunos...
View ArticleAdelgazar después de Navidad (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales para después de las fiestas, estuvimos viendo que es importante que cuidemos las comidas del día sin saltearnos ninguna,...
View Article
More Pages to Explore .....